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香蕉馒头夹
- 煎
- 家常味
- <15分钟
- 高级厨师
早餐要吃的营养健康,动动脑,简单的食材也能美味。家里没有了面包,剩馒头就大显神功了。香蕉馒头夹,有蛋、有水果、配上米糊,简单美味,营养
展开
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香蕉馒头夹营养建议
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含糖量 7.42克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香蕉馒头夹的食材2人份
- 馒头1个
- 香蕉1根
- 鸡蛋1个
展开
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香蕉馒头夹的做法
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馒头切片,切薄一点哈,吃起来比较过瘾
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香蕉切片。我喜欢吃香蕉就可以一切厚一点
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馒头片上放入香蕉片
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盖上另一片馒头片
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鸡蛋打散在碟子里
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包好香蕉的馒头夹两面沾满鸡蛋液
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烤盘放到电陶炉上开火,烤盘里涂上植物油,放入馒头片
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两面翻动,鸡蛋煎熟,煎成金黄即可
成品图
香蕉馒头夹的烹饪技巧
馒头片切薄一点,香蕉切厚一点,非常好吃哈
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香蕉馒头夹标签:香蕉馒头夹的做法 香蕉馒头夹的家常做法 香蕉馒头夹 香蕉馒头
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07